11月最終 旬 — 鱈 / 蕪 / 林檎 で組む 5 献立

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この記事のまとめ

11月最終 旬 — 鱈 / 蕪 / 林檎 で組む 5 献立

11月最終 旬食材 (鱈・蕪・林檎) で組む 5 日分の献立。冬を感じる王道組合せ。

今号の要点:
▷ 月 — 鱈のちり鍋 (シンプル王道)
▷ 火 — 鱈のムニエル + 林檎ソース
▷ 水 — 蕪と鱈の汁物
▷ 木 — 蕪のクリーム煮
▷ 金 — 林檎のタルトタタン (デザート)
▷ 買物 — 週末 1 回 ¥2500

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Life Media Network / Food編集部

11スライド構成

1. 表紙 — 「11月最終 旬 — 鱈 / 蕪 / 林檎 で組む 5 献立」
2. ポイント1 — 月 — 鱈のちり鍋 (シンプル王道)
3. ポイント2 — 火 — 鱈のムニエル + 林檎ソース
4. ポイント3 — 水 — 蕪と鱈の汁物
5. ポイント4 — 木 — 蕪のクリーム煮
6. ポイント5 — 金 — 林檎のタルトタタン (デザート)
7. ポイント6 — 買物 — 週末 1 回 ¥2500
8. ポイント7 — 保存 — 鱈 冷凍 / 蕪 葉と分離 / 林檎 冷暗
9. ポイント8 — 応用 — 鱈卵 数の子代用
10. 出典 — 公式情報源 / 編集部実体験
11. CTA — 「保存して後で見返す」/「楽天ROOMでアイテム一覧」/「※広告開示」

出典

• https://www.sej.co.jp/products/a/
• https://www.family.co.jp/company/news_releases/2026.html
• https://www.lawson.co.jp/lab/news/

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最終更新: 2026-06-28 / Life Media Network 編集部