年度末 — 1 年の感謝 + 1 つの誇り + 4月の意図

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この記事のまとめ

年度末 — 1 年の感謝 + 1 つの誇り + 4月の意図

年度末 30 分ワーク: 1 年の感謝 5 + 1 つの誇り + 4 月の意図 1 つ。

今号の要点:
▷ 10 分 — 1 年で感謝した 5 人 / 出来事
▷ 10 分 — 1 つだけ誇れる成果
▷ 10 分 — 4 月 注力 1 つ
▷ 場所 — 静かなカフェ
▷ 持ち物 — 紙ノート + ペン
▷ 音 — 自然音 or 無音

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Life Media Network / Mind編集部

11スライド構成

1. 表紙 — 「年度末 — 1 年の感謝 + 1 つの誇り + 4月の意図」
2. ポイント1 — 10 分 — 1 年で感謝した 5 人 / 出来事
3. ポイント2 — 10 分 — 1 つだけ誇れる成果
4. ポイント3 — 10 分 — 4 月 注力 1 つ
5. ポイント4 — 場所 — 静かなカフェ
6. ポイント5 — 持ち物 — 紙ノート + ペン
7. ポイント6 — 音 — 自然音 or 無音
8. ポイント7 — 翌週 — 4/1 朝 再読
9. ポイント8 — 応用 — 毎年度末 儀式化
10. 出典 — 公式情報源 / 編集部実体験
11. CTA — 「保存して後で見返す」/「楽天ROOMでアイテム一覧」/「※広告開示」

出典

• https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/hukushi_kaigo/seikatsuhogo/jisatsu/

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最終更新: 2026-06-28 / Life Media Network 編集部